Mecanica do remo

História do caiaque

12 de janeiro de 2009 (por Gerald K). Um caiaque é um barco de propulsão humana de pequeno porte. A palavra "kayak" significa "barco do homem" ou "barco de caçador". O caiaque era um ofício muito pessoal, construído por um homem (com o auxílio de sua esposa que iria costurar as peles) para ajustar suas medidas e para a maneabilidade máxima. Ele normalmente tem um deck coberto e um cockpit. O cockpit é coberto por uma spraydeck (também, feitos de peles), criando um selo à prova d'água.

No início, existiam dois tipos básicos de caiaques: um construído de madeira leve e o outro composto por peles de animais revestindo uma estrutura de ossos de baleia. Os membros das tribos usavam gordura de baleia para impermeabilizar as embarcações. Para melhorar a flutuação, eles enchiam bexigas (de focas) de ar e as encaixavam nas seções da popa e da proa.

 

Tradicional esquimó Kayak

O ajuste confortável, dirigibilidade e estanques características de um kayak esquimó são para permitir o rolamento,ao virar, daí o nome, eskimo roll. O esquimó-roll é o método preferido de recuperar a postura depois de virar de cabeça para baixo, pois os esquimós pouco poderiam nadar devido as águas muito frios para um nadador sobreviver por muito tempo.
O caiaque era usado pelos nativos Ainu, Aleut e caçadores esquimós no Ártico sub-regiões do nordeste da Ásia, América do Norte e Groenlândia. A maioria dos povos esquimós da Ilha Aleutian leste à Gronelândia contou com o caiaque para a caça de uma variedade de presas, principalmente focas, baleias e renas que foram importantes em algumas áreas. A pele em kayaks de quadros ainda estão sendo usados ​​para a caça por pessoas Inuit na Groenlândia.

Tradicional esquimó Kayak

Remada frente de maneira correta.

Rolamento Básico

The Back Deck Roll for Whitewater Kayakers

The Sculling Brace for Whitewater Kayakers

Genes; Advanced WW Part 2 Boofing & Flaring

Apoio basico com o remo

Basico para caiaque: Apoio com o remo ( essa é a primeira coisa que se deve aprender )

Basico para caiaque: Balancing edging and leaning - Sample chapter from Kayak

http://youtu.be/hoPTebYaErA

Kayak How To: Boofing Waves and Holes

Rolamento com hesitação

A única diferença entre este rolamento e o rolamento esquimó normal é o seu ritmo. No rolamento normal você se posiciona e assim que a pá de apoio alcança a superfície da água você rola. No rolamento com hesitação você se posiciona e espera um tempo, até que as condições da água fiquem favoráveis...

então você rola. O rolamento com hesitação é mais útil em refluxos, seqüências de ondas, e águas turbulentas. Por exemplo, quando você vira num refluxo normalmente é melhor ficar virado até que saia das borbulhas. Quando você atingir a água menos aerada (sem bolhas) você rola.
Em seqüências de grandes ondas o melhor a fazer é rolar nas costas das ondas, assim você vai estar estável e pronto para apoiar quando atingir a crista...

Enquanto você estiver suspenso virado para baixo, vai estar muita estável. Se prestar atenção será capaz de sentir a cadencia da seqüência de ondas, vala – parede – crista – costas - vala. Quando você pegar o tempo, espere pela crista para começar a rolar. Se tiver sorte vai estar para cima nas costas da onda onde a água é ligeiramente mais lenta e mais “sólida”. Se você estiver virado para cima na vala, estará pronto para quebrar a crista.
Outra vantagem do rolamento com hesitação é que você não precisa se preocupar em rolar apenas no seu lado rio abaixo... Se você vira em uma correnteza rápida e imediatamente tenta rolar no seu lado rio acima, a pá de apoio será apanhada pelo fluxo rio abaixo e lhe empurrará para baixo!

Fluxo (estado mental)

Fluxo

 Fluxo (do inglês: flow) é um estado mental de operação em que a pessoa está totalmente imersa no que está fazendo, caracterizado por um sentimento de total envolvimento e sucesso no processo da atividade. Proposto pelo psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi, o conceito tem sido utilizado em uma grande variedade de campos.
Este é um estado mental de total concentração e alerta - você está trabalhando a 100%, usando todas as suas capacidades físicas e mentais. Neste estado mental em particular, você experimenta a si mesmo, o rio e o seu ambiente profundamente, e gera poderosas memórias positivas.

Todo canoísta de águas brancas tem uma história pra contar: "...eu estava remando o Rio Tal uma vez, estava bombando..." Esta foi obviamente uma experiência de fluxo!
Uma experiência de fluxo é gerada se você se sai bem ao ultrapassar os seus limites na medida certa. Aprenda a encarar, a analizar e a derrotar os seus medos!

Este video mostra o rolamento esquimó de maneira bem clara .

Rolamento simples e eficaz.

 1° passo:  embaixo da água com o remo posicionado, prepara-se para o rolamento.

2° passo:  a ponta do caiaque vai para um lado e o remo vai  para o outro lado até a posição em que as costas quase encostem na traseira do caiaque.

3° passo: Execulta-se uma remada forte para baixo com a intenção de que o corpo saia da água.

 

4° passo:  Gire a cintura de maneira que o corpo se apoie sobre o remo saindo totalmente da água.

Refluxo, o pesadelo do canoista.

Como sair...

Posição de corredeira.

Evite machucar suas pernas e braços executando a posição de corredeira sempre que nesseçaria.

Apoio com o remo

Leme

Comunicação no rio.

Uma boa comunicação evita desentendimentos e seus subseqüentes erros.
Um conjunto claro de sinais de mãos ou de remo pode ajudar a evitar confusão, salvar tempo e evitar acidentes. Freqüentemente, quando estamos em corredeiras ou próximos, é difícil ouvir, e sinais visuais são as únicas opções praticáveis.

Exemplos

Abaixo você poderá ver alguns exemplos de sinais comumente utilizados na canoagem.

Fabricação de Kayaks

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Record Mundial

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